先程、家に帰ってきてシャワーを浴びていたのですが、この寒い時期は湯船に浸かるのがやっぱりいいですね。
まあ、シャワーを浴びて、浴室を掃除していると、前々から気になる抜け毛が多いんですよね。
それで、少しばかりネットで対処法を調べていると、抜け毛 シャンプーというのを見つけて、説明を詳しく見ていました。やっぱり市販のシャンプーと違い、頭皮のケアまでしっかり考えられているなあと思いました。
またシャンプーをする時の注意点も掲載されているサイトがありました。
まずお湯で、汚れを流してからシャンプーをすると良いというのを知り、また乾かす時も髪だけでなく、頭皮までしっかり乾かさないと、そこから雑菌が発生して頭皮環境には良くないとの事でした。早速明日から実践してみようと思います。
後、シャンプーも専用のものに変えて、ちゃんとケアしていくことを来年の目標にしていこうと考えています。それにしても1年が過ぎるのは早いですね。どんどん年を重ねるわけだ。
